Детские салаты

Салат из моркови

Морковь — 25 г, сахарный сироп — 1 мл, масло растительное — 1 г.

Морковь тщательно вымыть, очистить, обдать кипятком, натереть на мелкой терке, добавить сахарный сироп и растительное масло, все тщательно перемешать.

Салат из моркови и яблока

Морковь — 10 г, яблоко — 15 г, сахарный сироп — 1 мл.

Морковь и яблоко тщательно вымыть, очистить, обдать кипятком, натереть на мелкой терке, добавить сахарный сироп, перемешать.

Салат из помидоров

Помидор — 25 г, масло растительное — 1 г.

Помидор вымыть в проточной воде, обдать кипятком, разрезать на 4 части, протереть через сито, робавить растительное масло, немного посолить, перемешать.

Салат из помидоров и яблок

Помидор — 10 г, яблоко — 15 г, сахарный сироп — 1 мл.

Помидор вымыть, обдать кипятком, разрезать на 4 части, протереть через сито, смешать с очищенным и натертым на мелкой терке яблоком, добавить сахарный сироп, перемешать.

Салат из свежих огурцов

Огурец свежий — 25 г, огородная зелень — 1 г, масло растительное — 1 г.

Свежий молодой огурец вымыть, очистить, обдать кипятком, натереть на мелкой терке, добавить к нему тщательно вымытую в кипяченой воде и очень мелко нарезанную зелень, немного посолить, полить растительным маслом, перемешать.

Салат из свеклы с яблоками

Свекла — 15 г, яблоки — 10 г, сахарный сироп — 1 мл, масло растительное — 1 г.

Варенную или печеную свеклу натереть на мелкой терке, смешать с очищенным и натертым на мелкой терке яблоком, добавить сахарный сироп и растительное масло.

 

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *